ひだまり整骨院ブログ

2018.08.28更新

どうも、鶴岡です。

 

最近は、暑くなったり涼しくなったり気候が安定しないですね。

そんな中、お盆にプールに行ってきました!!

 

いつも通り妹家族に連れて行かれました。

子供たちも少し足が届くようになり、相手をするのが楽になってきました。

ただ、当日は日差しが強く、風も強く、そっちの方が大変でした。

そして、日焼け・・・

 

みんな同じ日焼け止めを使ってるんですけどね??

僕が一番ひどいんですよ!

いつも!!

最近やっと落ち着いてきました。

来年はどうなるんでしょうか?

投稿者: ひだまり整骨院

2018.08.20更新

おはようございます!

 

神谷です!

 

皆様! 夏を楽しんでますか!

 

私は、夏休みに和室の畳をフローリングに替えました!

 

今流行りのDIYです、

 

普段と違う事をするのは楽しいですね~gya

 

ただ、水分補給を忘れる程作業に夢中になってしまい、

 

後半に少し頭痛が出てしまいましたun

 

何かに集中することは良いことですが、

 

皆さんも気を付けてくださいね!

投稿者: ひだまり整骨院

2018.08.07更新

 

毎日あついですね~

30度越えが当たり前になっています・・・gan

私は夏が大っ嫌いなので、毎日しんどいですnnn

 

そんなこんなで、ひだまりにも夏休みが到来ですgya

8月11日(土)~16日(木)まで休診となりますnote

17日(金)より通常診療になります

間違えて来てもシャッター閉まってますから気を付けてくださいねhand

 

では8月も頑張って乗り切りましょうglitter2

投稿者: ひだまり整骨院

2018.07.31更新

どうも、鶴岡です。

 

日曜日にお祭りに行ってきました!

茂原七夕祭りに!!

 

すごい人でした・・・

妹の子供も一緒だったのですが、

人ごみに埋もれそうになりながら歩いてました。

楽しそうでしたけどね!

電車も初めて乗ったので、

いい思い出になってくれたらいいなと思います。

 

投稿者: ひだまり整骨院

2018.07.30更新

こんにちは!

 

神谷です!

 

暑いですね~!

 

日本の暑さは湿度が高いのがよくないですね、

 

汗をかきやすいです、

 

熱中症対策で水分補給がよく言われますが、

 

ミネラルの補給も十分にしてくださいね、

 

特にお子さんは注意してください、

 

喉の渇きを感じる時は大分不足していると思ってください、

 

喉が渇いたと言われる前に水分補給を!!

投稿者: ひだまり整骨院

2018.07.17更新

 

7月も折り返しgan

早いですね~汗

暑いですね~汗

体調は大丈夫ですか??

しっかり水分補給をしてくださいねhand

目安は1日2リットルですよehe

 

そして、ひだまりにも待ちに待った夏休みがもうすぐきますgya

 

8月11日(土・祝)~16日(木)までの6日間!!

ひだまりに来てもシャッター閉まってるので気をつけてくださいねhand

17日から通常診療になりますnote

休み明けは混みやすいので事前の予約をオススメしますni

 

また近くなったら連絡しますhand

投稿者: ひだまり整骨院

2018.07.10更新

どうも、鶴岡です。

 

とうとうベスト4まで来ましたね!

ロシアワールドカップ!!

どこが優勝するんでしょうか?

 

次々と強豪国が敗退していく今大会。

どの国が勝ってもおかしくない大会になりましたね!

 

次のカタールワールドカップでは、

日本も優勝争いに紛れ込んでほしいと願います!!

投稿者: ひだまり整骨院

2018.07.02更新

おはようございます!

 

神谷です!

 

先週、梅雨が明けてしまいました!

 

関東は大した雨も無く、

 

夏ですね!

 

水不足が心配ですね、

 

野菜がまた高くなってしまいますね o(T^T)o

 

水不足は体にも起きてますよ!

 

水分補給をしっかりしてくださいね!

投稿者: ひだまり整骨院

2018.06.26更新

 

さて、今日いれてあと5日で6月も終わりですねgan

早い!!

今年も折り返しですよ~glitter

残り半年、なにか目標がある人は達成できるように頑張りましょうgya

目標がない人は・・・まず今年の暑い夏を乗り切りましょうehe

私はまた東京マラソンに応募します!!

当たったら、必死で練習しますni

最近は走れてないので、当たったらやる気出しますburn

 

そんな感じで、残り半年充実させていきましょうhand

投稿者: ひだまり整骨院

2018.06.19更新

どうも、鶴岡です。

 

いよいよ始まりましたね!

ロシアワールドカップ!!

 

そして、今日 21時から

日本 対 コロンビア戦

 

どうなるのでしょうか?

勝ってほしいですね。

僕もテレビで応援します!!

投稿者: ひだまり整骨院

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