ひだまり整骨院ブログ

2017.03.22更新

 

板橋シティーマラソン

無事完走しましたgya

ひだまりの院長やりました!!

今日からまた朝ランスタート開始glitter2

次は、東京マラソンエントリーですかね・・・笑

 

そろそろあたたかくなり始めたので、みなさんも運動始めませんかnico

怪我しない程度に・・・

 

最近、ぎっくり腰の患者さんが増えているので、痛める前にケアしに来ましょうねhand

投稿者: ひだまり整骨院

2017.03.17更新

 

3月19日(日) 板橋シティーマラソンです!!

ひだまりの院長が激走しますgya

実は、出勤前に朝ランをして練習をしているんですよglitter

はりきっておりますnico

当日は天気もよさそうなので、ベストタイムがでるかも・・・笑

 

無事、完走できるようみなさんで応援してくださいnote

 

結果は、ブログで報告しますhand

 

 

投稿者: ひだまり整骨院

2017.03.06更新

神谷です。

 

もうすぐ春ですね!

 

寒暖差による体調不良や怪我などが多くなる時期です。

 

春先はそこに花粉などのアレルギーや、

 

学校や職場などでの環境の変化による精神的なストレスも多くなる時期です。

 

体調の変化に気を付けて下さいね。

 

ちょっとした体調不良でもご気楽にご相談下さい。

投稿者: ひだまり整骨院

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