ひだまり整骨院ブログ

2017.09.06更新

こんにちは!

 

神谷です!

 

みなさん、体調は万全ですか?

 

もうすぐ夏が終わり、秋が来ます、

 

食欲の秋meal

 

これは、食べ物が美味しい季節というだけではありません、

 

寒くなる前に栄養を蓄える為です、

 

ですが、夏に冷たいものばかり食べたり、

 

体をひやしていると、

 

循環器系や消化器系に負担がかかりshun

 

夏バテになりますねun

 

すると、秋に栄養を吸収出来なくて、

 

冬を乗り切れなくなりますgan

 

ただの夏バテと軽く考えないでくださいね、

 

今のうちの体調管理が大切ですよ!

 

 

投稿者: ひだまり整骨院

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